口臭の種類と消す方法

口臭を消すと言っても口臭もいろいろ種類があります。

おおざっぱに分けると、
生理的口臭、外因的口臭、病的口臭の3種類です。

生理的口臭は、朝起きた時や、お腹がすいた時、歯磨きをさぼっている時の口臭。

外因的口臭は、ニンニク料理、ニラ料理など臭いのあるものを食べた時にする口臭。
タバコを吸っている人もこれにあたります。

病的口臭は、口の中の病気、体全体が病気になった時の口臭です。

生理的口臭を消す方法としては、
毎日のブラッシングなどで口の中をキレイな状態にするのと
水分を多くとるようにするのが効果的。

外因的口臭では、ブレスケアなどの口臭ケアグッズを利用しましよう。

病的口臭ですが、これを消す方法が一番大変ですね。
何と言っても体調が崩していることが原因なので、
病院で検査してもらって、原因となっている病気の治療を行うのが一番です。

このように、消す方法はこの3つの種類によって変わっていきます。
まずは、自分がどの口臭なのか、原因を見極める事が大切です。

この記事へのコメント

この記事へのトラックバック